Pain Free

そこはかとなく腰が痛い。鈍痛なので、劇的な回復はもとより期待できないが・・・
 
「Pain Free」A Revolutionary Method for Stopping Chronic Pain
71F3CWRHQHLSL500AA240


Pete Egoscue, Roger Gittines, Bantam; Reprint
2000/2/29
ISBN-13: 978-0553379884Link
 
日本では、下の翻訳版が一般的なようだが、ネズミ講みたいで怪しげでいやなので、原書を入手。実践しなければ、効果は無い。・・・って、わかっとるわい。
ビリーズ・ブートキャンプだって寝転がって観てるだけじゃ効かなかったもの。

「Pain Free at Your PC」
5113PS2HHZLSL500AA240


Pete Egoscue, Roger Gittines, Wendy Wray Bantam
1999/11/2
ISBN-13: 978-0553380521Link

「痛み解消メソッド驚異のエゴスキュー」
egoscue


ピート・エゴスキュー, 越山雅代 ロングセラーズ
2008/3/1
ISBN-13: 978-4845421206Link


— posted by nitobe at 11:47 pm   commentComment [4] 

この記事に対するコメント・トラックバック [4件]

CID1264548998 ちゅんちゅん — 2010/01/27@08:36:38

ひどいときは、やはり腰痛ベルトが助けてくれます。
まっ、その場限りの気休めではありますが…。

お見舞い申し上げます。

CID1264552744 2&3 — 2010/01/27@09:39:04

マルチまがいの日本法人はともかく、エゴスキュー自体は効くらしいですよ。
友人A:椎間板ヘルニア 好転 ウェイクボード、スノボ、ラケットボール問題なし
友人B:椎間板ヘルニア(手術直前) 好転 ラケットボール、ゴルフ問題なし
嫁の母:腰痛(椎間板ヘルニア?) 好転 通常の生活に支障なし
嫁の母は、十数人の友人に日本語版を紹介。期せずしてエゴスキュー日本法人の手先となっています。
新渡戸:始めて3日、とりあえず腰痛は消えました。続けてみます。

CID1264638331 外川 — 2010/01/28@09:25:31

久しぶりにblog見た。
Upが充実されていて、というか、お元気そうで何よりです。

ところで、ダイエット関連のVideoは寝転がって見るものじゃ?
「ミテクダサーィ」のジェニーでダイエットした人いないと思う。

CID1264686100 2&3 — 2010/01/28@22:41:40

>外川さん
>「ミテクダサーィ」のジェニー
ってルックルックのジェニー中尾?f(--;
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q139513463Link
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q138360763Link

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